賢いコーチの使い方…第1巻§1 賢いコーチの使い方賢いコーチの使い方1…コーチングは効果的な目標実現方法の一つです。賢いコーチの使い方2…名プレイヤーが必ず名コーチとは限らない。賢いコーチの使い方3…コーチの使い方は、あなたが決めていい。賢いコーチの使い方4…コーチを使って、あなたの心の土台を整える賢いコーチの使い方5…本当に「したい、手に入れたい」ことを見つけたくなったら・・・賢いコーチの使い方6…「自分が生きたい生き方」と現実とをマッチさせる賢いコーチの使い方7…自分について安心して探求する賢いコーチの使い方8・・・周りにあるメリットとデメリットとを知り尽くす。賢いコーチの使い方9・・・話し尽くしてみませんか?§2 コーチが目指すものコーチが目指すもの1ー心と身体の賛成を得る。コーチが目指すもの2ーベストチョイスのための選択肢を増やすコーチが目指すもの3ーあなたにとってのベストチョイスのやり方を見つけるコーチが目指すもの4ーまず、上手くいく環境を整えるコーチが目指すもの5ー自分が出来ること全てを探求するコーチが目指すもの6ー確実に進むステップを準備するコーチが目指すもの7ー自律した関係自分を映す鏡 − コーチの存在意義1§3 人と人とで作るのがコーチング相棒の相性 ー 人と人とで作るのがコーチング『心地良い』ペースで進む ー 人と人とで作るのがコーチング「答えは“会話の中”にある。」 ー 人と人とで作るのがコーチング§4 賢くコーチを使ってみよう1「一人一人は、ユニークで特別」 − 賢いコーチの使い方コーチングは、「勝ち易きに勝つ」孫子の兵法 ー 賢いコーチの使い方多次元コミュニケーション ー 賢いコーチの使い方自分の未来を決めるのは誰? ー 賢いコーチの使い方物質の状態と心の状態と ー 賢いコーチの使い方迷わない人はなく、不安を持たない人はいない ー 賢いコーチの使い方相手に“任せる”は相手を“信じる” ー 賢いコーチの使い方発想の自由を保障する − 賢いコーチの使い方あなたの“今”に合ったやり方を見つける − 賢いコーチの使い方万難を排しても欲しい結果ってなんですか? ー 賢いコーチの使い方§5 目標達成への挑戦を現実化するプロセス目標達成への挑戦を現実化するプロセス①(プロセスを生成するプロセス) ー 賢いコーチの使い方目標達成への挑戦を現実化するプロセス②(時間とコストを生み出す) ー 賢いコーチの使い方目標達成への挑戦を現実化するプロセス③(大きさと範囲とを見極める) ー 賢いコーチの使い方§6 賢くコーチを使ってみよう2コーチは“使う”もの。どのように使うかはあなた次第。 ー 賢いコーチの使い方コーチを使って「自分で自分を」教えることができます。ー賢いコーチの使い方「私」アプリのアップデートに“コーチ”を使って下さい − 賢いコーチの使い方正解のない答えを導き出す・・・コーチングは答えを創造、生成する。− 賢いコーチの使い方今、扱うべきテーマはなにか?・・・前に進む準備としてのコーチングー賢いコーチの使い方