一人でいるのが好きな人が居ます。
沢山の人といるのが好きな人が居ます。

自分の“居やすい”場は
さまざまです。

そして、
　“自分らしく生きよう”と思う、気づくのは

誰かとふれあったとき
自然とふれあったとき

それは自分にとって、
　心地良いこともあればそうでないことも
ありますし
　厳しいものもあればこともそうでないものも
あります。

そこで、ふれあったものとの
違和感やら納得感やらを頼りに
“自分”が作られている

・・・思い返すと経験がありませんか？

「いや、
　作“られて”いるのではなくて
　作“ってるんだ！”」

その場合には自分で自分を
作っているのですから。、
すでに、自分らしく生きている
ころになるのですが

　「作るんじゃなくて
　　あるがままにやりたいんだよ」

と思うと、“作ること”自体が
自分らしくない感じがするのかもしれません。

良きにつけ悪しきにつけ
私達は、自分の周りの環境、状況に
合わせて、その中で今ある、
最適な選択肢を選んでいます。

・・・夏の服装と冬の服装が違うのは
　　　気温に合わせているから
　　　これを自分らしくないとは
　　　言いませんよね。

実は、私達は
気づいていても、気づいていなくても
周りとうまくやりることが
できるのです。

が

自分で作“っている”変化を
「作“らされている”と感じる」と
途端に
「自分らしくない」と感じるようです。

だとしたら、まずは
自分が自分自身にとその変化に
“わ・ざ・わ・ざ”関わってみませんか

良い意味で、自分の変化に
興味と責任を持ってみる
そんな感じです。

すると、途端に
あなたはいつでも
“自分の人生の主役”に成っているはずです。

コーチはあなたが
“自分らしく生きる”…あなたがあなたの人生の主役
その物語を書き進めるのを
サポートしますよ

では。

（初出：あなたの相棒、賢いコーチの使い方
　　　http://aibou-coach.blogspot.jp/　2018.12.12 改編）

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